WHAT DOES گیاه رازک MEAN?

What Does گیاه رازک Mean?

اسطوخودوس گیاهی گلدار از خانواده نعناع است. بسیاری از افراد از اسطوخودوس برای کمک به آرام کردن اعصاب و کاهش اضطراب استفاده می کنند.استفاده از عودهای طبیعی مانند عود دست ساز (اسماج) در تغییر فضای

read more

Detailed Notes on گیاهان اضطراب

۴. ده نفس آرام و شکمی بکشید. سعی کنید تنفستان یکنواخت و آرام باشد. عجله‌ای در تنفس نداشته‌باشید.۱۱. اشکالی ندارد اگر برای هر مساله‌ای، راه‌حلی نداشته باشم و گیر بیفتم.درمان اضطراب درمان قطعی ا

read more